जीवन में सत्संग का महत्व समझने के बाद मनुष्य का दृष्टिकोण ही बदल जाता है। सत्संग (सत्य की संगति) न केवल आध्यात्मिक ऊर्जा प्रदान करता है, बल्कि हमारे विचारों, शब्दों और कर्मों को भी शुद्ध करता है। जब हम सत्संग के प्रभाव को गहराई से अनुभव करते हैं, तो निंदा करने या सुनने की इच्छा स्वतः ही समाप्त होने लगती है। यह परिवर्तन क्यों और कैसे होता है? आइए, इसकी गहराई में जाएँ।
### **1. सत्संग: मन की शुद्धि का स्रोत**
सत्संग ऐसे विचारों और वातावरण से जोड़ता है जहाँ प्रेम, करुणा और सत्य की बातें होती हैं। संतों के प्रवचन, पवित्र ग्रंथों का अध्ययन, या सज्जनों की संगति हमारे अंदर आत्ममंथन की प्रवृत्ति जगाती है। इससे हमारा ध्यान दूसरों की कमियाँ निकालने की बजाय अपने अंदर झाँकने लगता है।
### **2. निंदा से मुक्ति क्यों?**
- **सकारात्मकता का प्रवाह**: सत्संग हमें सिखाता है कि हर व्यक्ति में दिव्यता छिपी है। इस दृष्टि से देखने पर दूसरों की निंदा करने की इच्छा ही नहीं रहती।
- **आत्म-सजगता**: जब हम अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनने लगते हैं, तो दूसरों के प्रति नकारात्मक भाव स्वयं ही विलीन हो जाते हैं।
- **समय का सदुपयोग**: सत्संग का अभ्यासी व्यक्ति व्यर्थ की चर्चाओं में समय बर्बाद करने के बजाय आत्म-सुधार और सेवा में लगाता है।
### **3. "निंदा सुनने का मन न करना": एक उच्च चेतना का संकेत**
सत्संग की नियमित प्रैक्टिस हमें संवेदनशील बनाती है। हम समझने लगते हैं कि निंदा सुनना भी उतना ही हानिकारक है जितना करना। यह नकारात्मकता हमारी मानसिक शांति और आध्यात्मिक प्रगति में बाधक है। इसलिए, मन स्वतः ही ऐसे वार्तालापों से दूर हो जाता है।
### **4. जीवन में उतारने की जिजीविषा**
सत्संग की सीख को जीवन में उतारने का जज्बा तभी बनता है जब हमें इसका स्पष्ट लाभ दिखाई देता है। यह लाभ है —
- **आंतरिक शांति** की अनुभूति,
- **रिश्तों में मधुरता**,
- **सकारात्मक फैसले** लेने की क्षमता।
### **5. सत्संग को दैनिक जीवन का हिस्सा कैसे बनाएँ?**
- प्रतिदिन कुछ समय आध्यात्मिक पुस्तकें पढ़ें या प्रेरणादायक प्रवचन सुनें।
- ऐसे लोगों की संगति बढ़ाएँ जो सद्विचारों को बढ़ावा देते हों।
- स्वयं के विचारों पर नियंत्रण रखें — जब भी निंदा का विचार आए, उसे सत्संग के सूत्रों से बदल दें।
### **निष्कर्ष: सत्संग ही सच्चा साथी**
सत्संग एक ऐसी साधना है जो हमें बाहरी दुनिया के कोलाहल से मुक्त कर आंतरिक आनंद की ओर ले जाती है। निंदा और नकारात्मकता से मुक्ति पाकर हम अपनी ऊर्जा को सृजनात्मक कार्यों में लगा सकते हैं। याद रखें, जीवन का उद्देश्य दूसरों को काटना नहीं, बल्कि खुद को तराशना है। सत्संग वही छैनी है जो हमें संपूर्ण बनाती है।
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*"सत्संगति कौन करै, साधु की सेवा लेव।
मन क्रम बचन दृढ़ करै, तो हरि पावै केव॥"*
– संत कबीर
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